Cursus: mediteren in het dagelijks leven

Geschikt voor: Kinderen / Volwassenen / Ouderen / Gehandicapten
Rubriek: workshops
vanaf: € 195,00

Meditatie is een avontuur, het grootste avontuur dat voor de menselijke geest mogelijk is. Meditatie is: er gewoon zijn, niets doen - geen handeling, geen gedachte, geen emotie. Je bént er alleen en dat is puur genot. Waar komt dit genot van het niets doen nu eigenlijk vandaan?
Nergens vandaan of van overal. Het heeft geen oorzaak, omdat het bestaan als zodanig pure vreugde is.
Wil je dit genot ervaren? Woon dan eens een serie van zes gezamenlijke meditatie-avonden bij.
In zes avonden gaan wij samen op zoek naar de stilte in jezelf, naar de dingen die jou werkelijk bezighouden.
De cursus zal in het teken staan van onder andere:
* ademhalings-oefeningen;
* ontspannings-oefeningen;
* stilte meditaties;
* geleide meditaties;
* visualisaties.