Cursus trigerpoints

Geschikt voor: Kinderen / Volwassenen / Ouderen / Gehandicapten
Rubriek: strand
vanaf: € 110,00

Cursus/Workshopdata (1 dag): 21-5-2011 en 13-11-2011

Triggerpoint-therapie, hoe kan je zelf iets aan pijnklachten doen.

Triggerpoint-therapie is een verrassende pijnbestrijdingsmethode, waarvan de grondbeginselen eenvoudig te leren zijn. In deze workshop leer je hoe je triggerpoints kunt herkennen en vinden. Daarbij leer je de verschillende manieren van behandelen en de praktische richtlijnen om de triggerpoints te deactiveren. Ook wordt theoretische achtergrond van triggerpoints behandeld.

Triggerpoints zijn kleine krampjes in de spiervezels, die niet alleen pijn in de spier zelf geeft, maar ook juist veelal ergens anders pijn kunnen geven: in ander lichaamsdelen en zenuwbanen. Hierdoor kunnen pijnklachten jarenlang voortduren, omdat de oorzaak niet voor de hand ligt. Als je eenmaal het goede triggerpoint hebt gevonden, en je weet hoe je het triggerpoint moet deactiveren, kan de pijn verdwijnen als sneeuw voor de zon.