Creatieve stilte-/retraitedagen

Geschikt voor: Kinderen / Volwassenen / Ouderen / Gehandicapten
Rubriek: strand
vanaf: € 60,00

Creatieve Stilte/-Retraitedagen: 4-6-11 t/m 10-6-11, 16-7-11 t/m 22-7-11, 1-10-11 t/m 7-10-11 en 5-11-11 t/m 11-11-11
U kunt op enkele dagen, weekeinden, midweken of volledige weken inschrijven.

Creatieve Stilte-/Retraite dagen hebben als doel, jezelf (terug) te vinden, je te verdiepen in je eigen emoties en/of (oude) trauma’s op te lossen.

Het is daarbij expliciet niet de bedoeling om in eenzaamheid of afzondering deze dagen door te brengen. Dit is dan ook de reden waarom een aantal momenten gedurende de dag gezamenlijk worden doorgebracht.

Basis van de Creatieve Stilte-/Retraitedagen is een holistische benadering. Niet alleen wordt daarin uitgegaan van het unieke van elke mens en de onverbreekbare eenheid van lichaam, geest en spiritueel ‘zijn’ maar ook van het geïntegreerd toepassen van kennis uit verschillende culturen en achterliggend gedachtegoed.

Door het grootste deel van de dag in stilte door te brengen, wordt je teruggeworpen op jezelf, krijg je ruimte voor zelfonderzoek, overpeinzing, zelfreflectie, verwerken van trauma’s, verdriet en andere emoties. In de oefeningen die we gezamenlijk uitvoeren en de beschikbare activiteiten kun je hieraan vorm geven.

Mocht het je even te veel worden, dan is altijd ervaren begeleiding aanwezig waarmee je kunt praten of die je helpt iets verder uit te werken/uit te diepen.

Creatieve Stilte-/Retraite dagen hebben per definitie een individueel doel en dus ook een individuele invulling. In de invulling die wij aanbieden zijn gelijktijdig veel gezamenlijke opgenomen, om te voorkomen dat je alleen komt te staan.

De opzet, zoals hier aangeboden, kent een simpele, maar beperkte, basis. Je wordt verwacht aanwezig te zijn en mee te doen met:

Ochtendoefening
Ontbijt
Lunch
Avondmaaltijd
Avondoefening
Uiteraard respecteren alle deelnemers elkaars behoefte aan stilte en uitingen van emoties maar ook de behoefte aan een individuele invulling van deze dagen.



Keuzemogelijkheden

Gedurende je verblijf heb je keuze uit verschillende activiteiten waaraan meegedaan kan worden (in enkele gevallen is er een minimum aantal deelnemers):

Meditatie (€ 5,- per dag)
Bezielingsplanken schilderen onder leiding van Coby Schasfoort (€ 65,- incl. plank en gereedschap/verf)
Intuïtief tekenen/Schilderen met begeleiding door Karin Vriesema (€ 10,- incl. materiaal)
Energetische massage door Nico Smits, Integraal CAM Therapeut (€ 40,-: ± 1 uur)
Beeldhouwen (in speksteen) onder leiding van Karen Andre (€ 65,- incl. steen)
Individuele begeleiding door Nico Smits, Integraal CAM Therapeut (€ 40,-: ± 1 uur)
Individuele tarotlegging door Nico Smits, Integraal CAM Therapeut (€ 20,-)
(Tijdens een verblijf van één dag of een weekeinde is wellicht niet elke keuzemogelijkheid beschikbaar)

Meerdere activiteiten zijn niet binnen een enkele dag af te ronden. Om die reden kun je op elk moment, buiten de gezamenlijke momenten, die activiteit verder uitvoeren. In een aantal gevallen kan dat uitsluitend, als begeleiding aanwezig is.

Bij aankomst maak je een keuze uit het aanbod. De activiteiten worden voor vertrek met u afgerekend.