Meditatie en stiltedag

Geschikt voor: Kinderen / Volwassenen / Ouderen / Gehandicapten
Rubriek: gezondheid-ontspanning
vanaf: € 45,00

Meditatie en Stiltedag
even helemaal niets....

Hoe fijn is het, om in de drukte van alledag een moment van aandacht te hebben voor jezelf. Een dag waarin je niets hoeft, maar toch gevoed en ge�nspireerd wordt om de stilte in jezelf terug te vinden.

De Zininzijn Stilte dagen bieden je dit. Elke maand is er een dag bij Zininzijn waarin we stil zijn. Een dag waarin je kunt zakken in de diepte van de meditatie, je je lijf voorziet van nieuwe energie door zachte bewegende yoga en je contempleert op teksten van Eckhart Tolle of Sri Bhagavan. De dag eindigt met een satsang, waarmee we weer de overgang naar het spreken maken.

Voor wie?
De stiltedag is bijzonder geschikt voor mensen die het druk hebben en toch tijd aan zichzelf willen geven. Het kan gedaan worden door mensen die mindfulness hebben gedaan en dit willen verdiepen. Maar ook voor ieder ander die graag de stilte in zichzelf wil ontdekken of deze wil blijven voeden.

Stilte opent
Stilte voedt
Stilte is je natuurlijke staat


De trainers
De Zininzijn Stilte dagen worden gegeven door Emilia Hollander en Peter Wierenga.